预防
1、注重外阴清洁，每次排尿后及时清理阴部残留尿液，可以使用温水冲洗阴部，并使用毛巾擦干净。
2、睡前清洗下身与生殖器，清洗的毛巾与水盆要分开。
3、睡觉时采取左侧卧位，减轻对输尿管的压迫，对胎儿的血液循环也有好处。
4、有尿路感染病史的准妈妈要避免性生活，同样用温水清洗尿道。
治疗
1、水是生命之源，水在人体的新陈代谢中起到重要的作用，喝水多，排尿就多，这能抑制细菌的繁殖，保持大便通畅，减少对输尿管的压迫。
2、多吃新鲜水果和果汁饮料，减少辣椒、韭菜、葱、生姜等刺激性食物对尿路的刺激。
3、注意劳逸结合，并及时到医院检查。
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