会影响吗 经期能喝柠檬片泡茶吗

现在的女孩子都想拥有苗条身材，还想拥有雪白细腻的肌肤。柠檬片就受到了很多美眉的青睐，原因是柠檬片泡茶不但可以减肥，还可以美容。那么，经期能喝柠檬片泡茶吗，会影响吗？

柠檬富含维生素，还有丰富的柠檬酸被誉为“柠檬酸仓库”柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外还有钙磷铁及维生素B1维生素B2维生素c和烟酸等 。因此柠檬片泡茶具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬盐，能抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形式，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。因此经期可以适量喝柠檬水，不会对月经造成影响。

既然柠檬片泡茶有这么多的好出，大家不妨日常喝一些来调理身体。